Nous avons lancés récemment les cours bébé nageurs, avec une maman dans l’eau avec son bébé. Il faut séparer les cours de natation femmes et les séances bébé nageur qui sont bien distinctes.

Nous n’acceptons pas les enfants sur le bassin, l’association est 100% femmes ET 100% adultes.

Nous avons lancés récemment les cours bébé nageurs, donc les bébés ne sont autorisés uniquement pendant les cours bébés nageurs.

Toutes les tenues sont autorisées ! Maillot de bain recouvrant le corps entièrement aussi. Comme Ladyswim est une association 100% femme, pas d’homme sur le bassin, portez le maillot de vous souhaitez ! Mais attention il faut bien un MAILLOT DE BAIN dont le textile est fait pour la natation (exemple de burkini vendus par Decathlon), les textiles non piscine seront refusés (pas de tenue de l’extérieure).

Aucun homme sur bassin n’est autorisé. Pas de caméra de surveillance sur les bassins ! Eventuellement à l’accueil (hors bassin) il y avoir un agent d’accueil masculin. 

Ladyswim est en effet souvent complet, il faut alors réserver vos cours bien en avance souvent plusieurs semaines pour être sûre que vous ayez des dispos. Pas de liste d’attente en place pour le moment.

Le mieux est d’acheter un pack de 10 ou 15 cours puis de réserver vos cours dans les mois suivants, bien à l’avance. Ensuite, si vous ne pouvez pas venir, pensez à annuler vos cours planifiés 12 heures avant pour ne pas les perdre, consultez les tutoriels vidéo pour apprendre à bien gérer vos réservations sur votre compte élève : ladyswim.fr/aide-sur-les-modalites-de-reservation

Toute l’année l’eau est chauffée entre 30 et 33°C ! Nous ne descendons pas la température en cas de canicule.

L’aquatonic combine bien-être et fitness : ce sport exercé dans l’eau où l’on à pieds, présente très peu d’impact sur les articulations tout en privilégiant le cardio et le renforcement musculaire. En plus de protéger les articulations, elle favorise la relaxation et réduit le stress. Accessible à toutes !

Non, le pack cours de natation ne sont valables que pour les cours de natation, idem pour les pack aquatonic, les pack ne sont pas interchangeables.

Oui ! Nos coach et maîtres-nageuses possèdent une vraie expérience en terme d’apprentissage des adultes débutantes aquaphobes ou de niveau avancée ! Rassurez-vous, peut importe votre niveau même avec beaucoup d’appréhension vous apprendrez à nager tant que vous suivez nos cours régulièrement 🙂

Oui, même si les séances sont réalisées dans l’eau, en réalité, ce sport est très demandeur sur les muscles fessiers, cuisses et en particulier sur le cardio ! Cependant nos coach sauront adapter les séances selon vos niveaux, donc pas de stress 🙂